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體育總局推出五禽戲等四大健身氣功 將試行推廣

2003年07月30日 08:50

  中新社北京七月二十九日電(記者 王祖敏)為了弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)文化,滿足后SARS時期人們多元化的體育健身需求,中國國家體育總局健身氣功管理中心今天稱,將從今年在下半年起,在全國九個試點(diǎn)省市試行推廣健身氣功新功法,并培訓(xùn)出第一批經(jīng)過嚴(yán)格考核的新功法輔導(dǎo)員。

  近兩年來,中國國家體育總局健身氣功管理中心組織多方面的專家學(xué)者聯(lián)合攻關(guān),集體編創(chuàng)了“健身氣功-八段錦”、“健身氣功-五禽戲”、“健身氣功-易筋經(jīng)”、“健身氣功-六字訣”四套新功法,并于去年底在京通過了專家評審。

  這四套新功法的動作素材均是來源于歷代文獻(xiàn)資料,并吸取近代各流派之精華加以提煉改進(jìn)而成。起源于遠(yuǎn)古時代的“五禽戲”是東漢名醫(yī)華佗根據(jù)古代導(dǎo)引、吐納、熊經(jīng)、鳥伸之術(shù),結(jié)合了虎、熊、猿、鳥的活動特點(diǎn)和人體臟腑、經(jīng)絡(luò)和氣血的功能編寫的一套具有民族特色的氣功功法;“易筋經(jīng)”是深受民眾喜愛的變易筋骨的健身方法,據(jù)考證,易筋經(jīng)萌芽于秦漢時期的方仙道養(yǎng)生術(shù),完善于唐宋年間,至明代開始流傳于社會;“六字訣”則是一種以呼吸吐納為主要手段的傳統(tǒng)健身方法,其源頭可追溯到《呂氏春秋》和《莊子》中關(guān)于呼吸養(yǎng)生的記載;“八錦段”從宋代流傳至今已有上千年歷史,是一種以肢體運(yùn)動為主的導(dǎo)引術(shù)。

  專家們普遍認(rèn)為,健身氣功新功法具有四個顯著特點(diǎn):一是既吸收了傳統(tǒng)功法的精髓,又體現(xiàn)了時代特色,是對中國民族傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)揚(yáng);二是博采眾長,凝聚了各方面專家學(xué)者、各級體育行政部門和參加試驗(yàn)群眾的辛勞和汗水,是集體智慧的結(jié)晶;三是堅持以中、西醫(yī)、體育以及相關(guān)現(xiàn)代科學(xué)理論為基礎(chǔ),進(jìn)行了較為嚴(yán)格的科學(xué)實(shí)驗(yàn)檢驗(yàn),具有明顯的健身、養(yǎng)身效果;四是動作簡單易學(xué),形態(tài)優(yōu)美,群眾認(rèn)可度高。

  日前,首期健身氣功新功法培訓(xùn)班在北京舉辦,來自北京、天津、上海等地的健身氣功活動站點(diǎn)負(fù)責(zé)人和輔導(dǎo)員參加了培訓(xùn),并通過了嚴(yán)格的考核,成為第一批經(jīng)國家體育總局健身氣功管理中心培訓(xùn)考核的新功法輔導(dǎo)員。

  據(jù)悉,今年下半年新功法將首批在北京、上海、天津、江蘇等九個省市試行推廣,今后將按照“積極穩(wěn)妥、由點(diǎn)到面、分批推進(jìn)”原則,以健身氣功活動站點(diǎn)為依托,逐步試行推廣健身氣功新功法。目前,《健身氣功新功法叢書》也已正式出版發(fā)行。(完)

 
編輯:宋方燦

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