2009年10月13日，李湘在北京剖腹產(chǎn)女，但早在李湘懷孕七個(gè)月時(shí)，體重已經(jīng)飆升了近40斤，生產(chǎn)之時(shí)，更暴增60斤，達(dá)到160斤。生小孩的女明星數(shù)不勝數(shù)，但像李湘這般產(chǎn)后近一年，不瘦反胖的媽媽并不多見。最近多次出席活動(dòng)都以一身臃腫的身材亮相在世人面前的李湘也在受訪時(shí)大吐苦水，稱一直都在塑身減肥，但成效甚微，令她十分苦惱。

　　其實(shí)演藝圈里很多女明星生完孩子后，身材仍然嬌媚動(dòng)人，以惹火的身材成為辣勁十足的媽咪。請(qǐng)看娛樂圈10位女星產(chǎn)后減肥瘦身的秘訣。

趙薇

　　趙薇最近登上了《時(shí)尚健康》雜志九月號(hào)封面，并為該雜志拍攝了一組風(fēng)格美艷的大片。對(duì)于產(chǎn)后瘦身，趙薇坦言：“為了減肥，我每天堅(jiān)持去健身房健身，完了就去游泳。我個(gè)人不推薦采用節(jié)食等極端方式來減肥。節(jié)食等傳統(tǒng)瘦身方式不是導(dǎo)致精神不振、營養(yǎng)不良，就是破壞女性線條并難以堅(jiān)持，而且也不能隨心所欲地想瘦哪里就瘦哪里。更糟的是，一旦停頓下來，辛苦得來的瘦身成果就會(huì)迅速消失殆盡�！�