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　　男人既要做家里的“頂梁柱”，又要在激烈的社會競爭中“混個臉”，活得真累！為此，我們?yōu)槟腥颂岢鲆韵聨讞l建議：

　　撕掉“強(qiáng)者”的面具

　　生活中男人總想表現(xiàn)得像個強(qiáng)者，“窩囊”是他們最難以容忍的評語。他們也許不知道，這樣做可能會使壽命縮短。其實，承認(rèn)自己的平凡并不會損害男人的尊嚴(yán)，卻有助于保持心態(tài)的平衡。