8、胃區(qū)
位置在手掌中央、智慧線下方,這個(gè)區(qū)域可以觀察胃的功能,從這里能看到營(yíng)養(yǎng)、代謝的狀況。
掌紋表現(xiàn)
●如果此區(qū)深凹,四周掌丘拱起,中間掌紋清晰,顏色呈粉紅而且有光澤,表明胃的功能良好,心情愉快,情緒穩(wěn)定,身體健康。
●如果此區(qū)紋理散亂,多有七情困擾,常因憂郁以致失眠,身體虛弱。
●如果此區(qū)潮紅,表明虛火上升,多見于植物性神經(jīng)功能失調(diào),或慢性消耗性疾病。
●如果此區(qū)寒涼、干枯蒼白,提示心氣不足,脾胃虛弱,多見于心血管系統(tǒng)功能衰弱,消化不良,內(nèi)分泌功能低下。
●如果此區(qū)青暗,提示有胃病。
該怎么保養(yǎng)
除了常規(guī)建議的多運(yùn)動(dòng)、吃蔬菜水果、放松減壓之外,推薦每天蒸一碗蓮子銀耳桂圓羹食用。方法是先將蓮子、銀耳泡兩小時(shí),然后和桂圓肉、冰糖一起蒸半小時(shí)即可。蓮子有補(bǔ)血、清火、改善腸胃的功效,桂圓有助于心氣的調(diào)養(yǎng),經(jīng)常食用蓮子銀耳桂圓羹能改善身體健康狀況。
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