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    斷了男人“香火”的十大元兇(3)
2009年11月09日 11:08 來源:女人志 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小
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  元兇三:飲食不當

  “水能載舟,也可覆舟!憋嬍辰o人溫飽,讓人體有能量應付日常的消耗,但不當?shù)娘嬍骋灿锌赡軐е虏挥。例如食用過量辛辣食品易導致男人生殖泌尿器官充血,如此精液量就會減少,質量也會改變。吃東西挑肥揀瘦,食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素———鋅和硒。沒有了泥土和養(yǎng)分,精子無法生成與成熟。

  專家建議:營養(yǎng)學提倡膳食平衡,也就是不要挑食、偏食。在這些食物中含有維生素c、維生素e、維生素a、鋅等,可以提高精子的質量和數(shù)量。

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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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