防止下垂、外擴的超簡單豐胸練習
以“簡易局部美體法”掀起韓國瘦身熱潮的專家金相萬,特別針對“發(fā)胖先從下身胖起,減肥卻從上身瘦起”的胸部縮水問題,創(chuàng)造了幾種非常簡便的豐胸小動作,在家看電視的時候就可以做。而且每種動作都只要1分鐘,耗時少少,功效卻不俗。
金相萬認為并不是尺寸大就代表完美的胸部,理想的胸形應該是個正三角形:鎖骨的中心和兩個乳房的中心相聯(lián)結(jié)畫出的三角形各邊相等,那么便是理想的胸部。如果底邊過長則說明胸部過于外擴,如果兩邊邊長過長則說明胸部有些下垂了哦。
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