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　　杭城已連降數(shù)場雨雪，出行不便，身體發(fā)出警報。據(jù)調(diào)查，60歲以上的老人在氣候惡劣的冬季，死亡率要比氣候正常的冬季高60%。省疾病預(yù)防控制中心提醒市民尤其老年朋友，加強(qiáng)防寒措施，防止心腦血管、低溫癥、哮喘等病癥發(fā)作。

　　心梗發(fā)生率明顯升高

　　有調(diào)查表明：77%心肌梗死患者和55%其他類型冠心病患者，對氣候變化，尤其是氣溫驟降十分敏感，心梗發(fā)生率明顯升高。省疾控中心專家指出，寒冷氣候會引起人體血管驟然收縮，導(dǎo)致血壓突然升高，部分老年人原本硬化脆弱的小動脈因承受不住強(qiáng)大的壓力，會引發(fā)腦出血。專家提醒冠心病患者，不要在封閉的房間里呆得太久，如果房內(nèi)開空調(diào)取暖，溫度不可太高，因房間過于封閉和過高的溫度，會使房內(nèi)缺氧易誘發(fā)冠心病。高血壓者一旦出現(xiàn)不明原因的拿東西不穩(wěn)、突然的意識喪失、頭痛、頭昏等現(xiàn)象，極有可能是中風(fēng)癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。

　　老人低溫癥不可小覷

　　老年人在與寒冷氣溫接觸中，皮膚血管反應(yīng)較遲鈍，丟失的熱量也較高。因此，要特別注意保暖御寒措施，如使用電熱毯、熱水袋加熱被窩；鼓勵老年人適當(dāng)參加些活動，如散步、打太極拳、做廣播操等，增強(qiáng)耐寒能力。同時提醒家屬注意，如發(fā)現(xiàn)老人面部腫脹，肌肉僵硬，皮膚蒼白，觸摸其體膚有冰涼感，或發(fā)現(xiàn)有紫癜或水皰，甚至出現(xiàn)呼吸心跳減慢等癥狀，應(yīng)迅速采取保暖措施，并盡快送往醫(yī)院治療。

　　寒冷刺激誘發(fā)哮喘

　　寒涼刺激是支氣管哮喘發(fā)病的常見誘因之一。專家提醒，及時增減衣服，避免受涼感冒。在發(fā)作急性期應(yīng)注意休息，緩解期可做呼吸操和適當(dāng)?shù)娜�身體育鍛煉，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力和免疫力。同時，寒冷天氣室內(nèi)人群聚集較多，為防止呼吸道疾病的傳播，應(yīng)保持居室的適宜溫度和濕度。

　　同時，專家提醒市民朋友注意以下幾項易發(fā)生的意外傷害。一、雨雪天路滑易跌倒引起骨折等意外損傷，尤其是老年人更易發(fā)生，開車的駕駛員要謹(jǐn)慎行駛，避免車禍傷害；二、謹(jǐn)慎在室內(nèi)閉門烤火或用燃?xì)鉄崴�器，預(yù)防一氧化碳中毒。人群密集的公共場所要注意空氣流通，防止上呼吸道傳染性疾�。蝗�、在車站、碼頭滯留的旅客，由于疲勞、焦慮等問題，要及時進(jìn)行精神自我調(diào)節(jié)，盡量保持良好的心態(tài)和狀態(tài)；四、不要為御寒而過量飲酒，以避免呼吸道感染甚至引起肺炎等疾病。