91天天操,91在线高清,一本一道波多野结衣一区二区,深夜视频在线

　　中新網(wǎng)1月7日電 糖尿病、心血管病都是跟肥胖有關(guān)的常見疾病。不過最近有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，香港很多中央肥胖人士身為高危一族，雖患有以上疾病，但對中央肥胖的認知仍沒有增加。

　　據(jù)香港大公報報道，香港復(fù)康會小區(qū)復(fù)康網(wǎng)絡(luò)在去年11至12月期間，成功訪問200多位長期病患者及健康的小區(qū)人士。他們比較兩組糖尿病患者對中央肥胖的認知情況，一組為中央肥胖，另一組則腰圍正常。結(jié)果顯示，兩組對中央肥胖的定義、后果、膽固醇分類、量度腰圍的方法等的認知并沒有分別。

　　受訪者中，約一成半不知道膽固醇有好壞之分，只有少于三成的人知道低密度膽固醇能引致心臟病。另外，接近六成受訪者誤以為褲頭腰圍等于正確的腰圍，以致所度出的腰圍可有數(shù)吋出入。

　　該機構(gòu)表示，正確的量度腰圍方法，應(yīng)該是量度肋骨底下與盆骨頂端中間，或是直接量度肚臍位置。以亞洲人來說，即使BMI沒超標(biāo)，若男士腰圍超過90公分(35吋)，女士腰圍超過80公分(31吋)，亦代表有中央肥胖。

　　養(yǎng)和醫(yī)院內(nèi)分泌及糖尿科專科醫(yī)生盧國榮說，過多的腹腔脂肪會導(dǎo)致身體血脂異常，令高密度(好)膽固醇減少，低密度(壞)膽固醇增加，使血糖上升，這些都是導(dǎo)致冠心病的危險因素。他指出，糖尿病人冠心病發(fā)作的風(fēng)險，等同于已患上該病人士。

　　盧國榮表示，不建議病人單靠藥物減肥，最重要的是改善生活習(xí)慣，減少攝取飽和脂肪、膽固醇、反式脂肪等，以及戒絕吸煙，每天作適量運動亦能增加體內(nèi)好膽固醇的含量。

　　該機構(gòu)建議政府及有關(guān)團體，加強宣傳中央肥胖與心臟病、高血壓、糖尿病和高膽固醇的關(guān)系，以及喚起公眾關(guān)注標(biāo)準(zhǔn)腰圍，將量度腰圍納入定期身體檢查項目內(nèi)。(馮曉靈)