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    高考問答:如何臨陣磨槍 有流感癥狀如何應考
2009年06月06日 00:02 來源:中國新聞網(wǎng) 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

 

    2009年6月5日下午,湖南省郴州市第五中學,工作人員正在對高考考場做最后的檢查,一切迎考工作就緒。 中新社發(fā) 賀茂峰 攝

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  中新網(wǎng)6月6日電 2009年全國高考馬上就要拉開帷幕?忌诳荚嚻陂g應注意哪些事項,在考場上遇到突發(fā)問題應如何應對?專家建議,考生應保持平和的心態(tài),并提醒考生遇到任何意外都應從容淡定。

  流感癥狀考生如何參加考試?

  為了有效防控甲型H1N1流感,今年,各地均采取各項措施,保障考試期間考生的身體健康。包括測體溫、設(shè)備用考場等,確保一旦出現(xiàn)疫情能得到科學有效的處置。

  北京、廣東等地規(guī)定考生進考場之前需測體溫,體溫達到或超過37.5℃的考生,將安排到隔離考場考試。不安排測體溫的考區(qū)也做出相關(guān)規(guī)定,考生一旦有發(fā)熱癥狀,應及時向監(jiān)考老師提出,在備用考場進行考試。

  參加考試為何最好不穿漂亮衣服?

  有的考覺得高考是很重要的考試,很重要的一個場合,大庭廣眾之下要注意自己的形象,特別是女生喜歡穿的花哨,結(jié)果到考場可能就會遭麻煩。如果穿得太出眾,就會引起其它考生和監(jiān)考老師的關(guān)注,如果心理素質(zhì)不夠好,往往會影響自己的情緒和心態(tài)。

  現(xiàn)在已進入炎夏,很多考場都配有空調(diào),考生應備一件外套,以防感冒。

  如何調(diào)整“生物鐘”?

  考期應跟平常的日子一樣過,平時怎么過現(xiàn)在還怎么過,唯一需要調(diào)節(jié)的就是把作息時間調(diào)節(jié)的跟考試能結(jié)合起來。在安排的時間上,應當把時間打得寬裕一點,不要緊趕。

  高考時間安排是上午9點到11點左右,下午是3點到5點。因此,考生要保證自己在一天的這兩個時間段最為清醒,精神最容易集中。考生應該在早上6點至7點左右起床。具體時間可根據(jù)居住地到考點所需要時間進行推算,而中午則可以小睡一會兒,使自己在下午考試時間段里精神充沛。

  上考場前如何臨陣磨槍

  其實考前看書真正能看進去的不多。專家建議能看盡量多看,多看一眼比少看一眼好,但是要會用,別阻礙考試,特別是別擾亂考試的心境。在考試之前看,看完了以后沒有其他的干擾。然后進入考場以后把卷子整個看一遍,先找找有沒有看過的東西,找著了先把它幫下來。

  “臨陣磨槍”,能磨別不磨,不磨那時間也得過去,倒不如看一看,因為有的時候眼光盯到一些具體的事情上的時候,就會對其他的事情起到一個擠壓、排擠的作用。周圍人的亂,其他人的無意關(guān)注,都可以排除掉,對于平穩(wěn)心態(tài)也有幫助。

  去考場途中遇到突發(fā)事件如何處理?

  考生應搞清采用不同交通工具的赴考路線、以及所需時間,以便考試當天有多種選擇,以備不時之需,如遇到交通堵塞,路近的話考生可自己急走到考場,路遠或準考證忘帶者都可向交警求救。

  任何時候解決交通事故的最快捷的手段都是由交通警察來處理,向交通警察說明情況,出示準考證,警方會向考生提供一切有可能的便利。

  考試時忘帶證件、考試用品怎么辦?

  根據(jù)考場規(guī)定,個別考生因特殊原因忘帶身份證,可向考場說明情況,征得考場主考核實同意后,允許進場參加當科次考試,同時通知家長補帶齊證件(身份證、準考證)在當科次考試結(jié)束前送考場驗證。

  忘帶文具,考前可以向同學借;考前“踩點”時,也要留意考點附近有沒有文具出售,以備臨時購買。注意千萬不要再回家取,也可以向監(jiān)考老師請求幫助。

  專家們叮囑廣大考生考前務必要列一張“考試物品清單”以防遺落考試必須物品。

  如何不受考場上別的同學的影響?

  有的考生是對考場上的一些意外情況很在意,比如說周圍的考生翻卷子,一翻卷子就會有聲音,他一聽見人家翻卷子,自己還沒答出來,人家翻卷子了,就會覺得自己是不是答慢了。特別是有的同學提前交卷子,最攪亂人心了。

  考生應該給自己一個心理暗示,他翻卷子說明他不會,找不著會答的題所以他來回翻。他提前交卷是因為他不會,這門不會,提前交卷,留點時間溫習下一門課去。不提前交卷子,說明會。所以翻卷勤不勤,出場提前不提前,這都不說明真實的問題,不是會不會的問題,考的好不好的問題。

  考試時遇到“記憶堵塞”怎么辦?

  遇到“記憶堵塞”,應首先保持冷靜,做深呼吸,然后再積極地努力回憶,并將回憶的內(nèi)容記錄下來,從中挑選出有用的材料或線索。也可暫時回避這個問題去答其他題目。有時可從其他試題中得到啟示,切忌“硬碰硬”。

  遇到難題緊張時,什么也不要想,趕緊收縮腹部,收攏下頜,扭動身子,打哈欠。只要把這幾個動作連接起來做,就能收到自我放松的效果。

  一科沒有發(fā)揮好怎么辦?

  如果一科考得不理想,要盡快忘掉它。考完一科后應該盡量避免與同學、老師討論考題答案,要集中精力全身心投入下一個考試科目的準備。

【編輯:唐偉杰
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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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